Ramai orang tidak penting tentang pengambilan vitamin E, Vitamin E adalah jenis vitamin larut lemak yang boleh disimpan oleh tisu-tisu lemak di dalam tubuh. Bila sebut vitamin E, mesti berkaitan dengan kecantikan kulit. Hari ni saya nak kongsi dengan anda manfaat vitamin C pada tubuh badan kita selain daripada kecantikan kulit.
Tahukah anda?
Pengambilan VITAMIN E dapat memperbaiki kesihatan sistem kardiovaskular anda sekaligus membantu anda mengelakkan ganguan vaskular dan penyakit jantung.
Pengambilan VITAMIN E dapat memperbaiki kesihatan sistem kardiovaskular anda sekaligus membantu anda mengelakkan ganguan vaskular dan penyakit jantung.
Ramai tidak tau tentang ini kan?
Dulu saya pun tidak tahu.
1. Membantu Melambatkan Proses Penuaan Sel
Vitamin E merupakan salah satu vitamin yang tinggi kandungan antioksidan. Antioksidan berperanan menghalang dan mengawal kerosakan atau proses penuaan sel-sel tubuh yang tidak sihat akibat serangan radikal bebas. Radikal bebas seperti gaya hidup tidak sihat, tekanan, pencermaran dan sebagainya. Radikal bebas ini boleh mencetuskan pelbagai masalah penyakit berbahaya seperti penyakit darah tinggi, penyakit jantung, alzheimer, kanser dan pelbagai lagi termasuk kencing manis.
2. Membantu Meningkatkan Sistem Imun
Sistem Imun yang kuat sangat penting kepada sistem tubuh untuk melawan serangan atau jangkitan bakteria dan virus yang penyebab kepada pelbagai jenis penyakit.
Kajian mendapati vitamin E sangat membantu penghasilan sel darah putih atau lmfosit (T sel) supaya dapat meningkatkan tindakbalas sistem imun dengan lebih baik.
3. Membantu Mengurangkan risiko Degenerasi Makular
Makular adalah salah satu bahagian penting berbentuk bujur di dalam mata yang membawa fungsi utama daya penglihatan. Dengan peningkatan usia adalah faktor utama kepada masalah penurunan fungsi daya penglihatan atau Age-related Macular Degeneration (AMD).
Pada tahun 2006, satu kajian telah mendapati kombinasi vitamin E dan beberapa nutrisi lainm seperti Zinc, Copper, Vitamin C dan Beta Karotene telan membantu menurunkan risiko kehilangan daya penglihatan sebanyak 19%.
Mereka juga megesahkan kombinasi vitamin E ini dapat memperlahankan proses degenerasi makula (AMD).
4. Membantu Mengurangkan Risiko Kehilangan Daya Ingatan
Otak menggunakan banyak oksigen dalam fungsinya dan turut mudah terdedah kepada risiko tekanan oksidatif sel yang tinggi.
Disebabkan Vitamin E adalah antioksidan yang membantu proses kerosakan sel, ia juga dikatakan dapat membantu menurunkan masalah kognitif berkaitan mental dan memori.
Pada tahun 2014, satu kajian telah dijalankan terhadap pengambilan alpha-tocoferol (vitamin E) oleh 560 orang pesakit Alzheimer ringan. Hasil kajian mendapati ia dapat membantu mereka mengurangkan risiko penurunan fungsi kognitif atau berkaitan memori dan pemikiran.
5. Membantu Mengurangkan Risiko Pembentukan Darah Beku
Vitamin E turut berfungsi dalam proses pengeluaran sel darah merah dengan melindunginya daripada kerosakan oksidatif. Disamping peranan vitamin K, kombinasi kedua-daunya juga sangat membantu elastisiti dinding salur darah bagi mengurangkan risiko penyumbatan salur darah akibat pembentukan darah beku.
Satu kertas kajian pada 2007 tentang pengambilam harian vitamin E sebanyak 600 IU dalam kelompok 213 pesakit, didapati telah membantu mereka mengurangkan risiko pembentukan Venous Thromboembolism (trombsis Vena) atau pembentukan gumpalan darah beku dalam saluran darah ke jantung sebanyak 21%.
6. Membantu Menyerikan Kulit dan Melebatkan Rambut
Manfaat ini ramai yang tahu, vitamin E membantu menguatkan kapilari darah di bawah kulit supaya dapat menyalurkan nutrien antipenuaan dengan cekap kepada sel-sel kulit bagi mengekalkan keanjalan dan kelembapan.
Kajian juga mendapati vitamin E sangat membantu mengurangkan keradangan dalam tubuh dan kulit, bagi mengekalkan kulit dan mengekalkan keremajaan.
Banyak manfaat dan kegunaan vitamin E dalam sistem tubuh kita. Maka, bahaya juga kita kekurangan Vitamin E dalam tubuh badan kita.
ANTARA SIMPTOM-SIMPTOM KEKURANGAN VITAMIN E ADALAH :
1. Otot menjadi lemah
2. Masalah koordinasi pergerakan tubuh
3. Kebas-kebas dan kesemutan
4. Lemah sistem imun
5. Lemah daya penglihatan
Dengan zaman sekarang ramai susah nak perolehi vitamin dari pemakanan, jadi pilihan kita adalah ambil suplemen untuk mendapatkan khasiat dan kebaikan yang terdapat dalam suplemen.
Vita E complex Shaklee diperbuat daripada bahan-bahan yang kaya dengan vitamin E iaitu minyak kacang soya organik dan minyak biji gandum. Ditambah dengan 65mcg selenium untuk membantu vitamin E berfungsi dengan baik. Sebiji vita E Shaklee membekalkan 39.4mg ekstrak biji Anggur yang bangus sebagai antioksidan dan setiap sebiji vita E Shaklee membekalkan 400IU vitamin E.
400IU bersamaan dengan 500gm badam, 8kg bayam, 1kg gandum dan 500ml minyak safflower. Mampukah kita makan semua tu untuk perolehi 400IU?
So, apa lagi nak fikir? Jom dapatkan sebotol Vitamin E Shaklee sekarang...
Bulan Julai dan Ogos 2023 ada promosi hebat.
Hubungi saya untuk tempahan serta konsultasi lanjut cara makan yang berkesan.
Jom Sihat dan Berjaya, Sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?
Berminat untuk mencuba vitamin terbaik ini?
Sila hubungi saya segera :
Perunding Vitamin Anda:- Nama: Alicia Dania Lee
Pengedar Sah Shaklee (Malaysia) COD (Cash On Delivery) untuk kawasan:- Labuan, Kota Kinabalu, Kota Marudu, Tawau, Spitang, Kudat, Kuching, Lawas, Port Dickson, Penang
Shaklee ID [ No : 1030636 ]
Contact No : 014-8715350
Email : alicia_ai87@hotmail.com
FB : Alicia Dania Lee
Instagram : Alicia_Shaklee
Saya merupakan Pengedar Sah Shaklee yang berilmu dengan ID 1030636 . Setiap pembelian supplement Shaklee dengan kami, akan mendapat FREE CONSULTATION cara makan yang berkesan! jadi, jangan lepaskan peluang!!
Posts
0 comments:
Post a Comment