Beauty & Healthy Lifestyle

减肥，本来就不是新鲜的词汇。而且没有一个人对自己的身体形体都特别满意。尤其是女生，在男孩子的眼里已经够瘦了，但是这些女生还死命的在高喊自己很肥。 所以，在现今的社会就成为了终身的事业。而且，不减掉那些可恶的肥肉，你怎么能知道自己能有多美呢？其实，减肥要成功，非常的简单，主要就是管住嘴，迈开腿就能够成功了! 减肥，最避忌就是透过暴饮暴食的方式。这样的减肥法，只会弄巧成拙。在饮食方面，减肥期间，用低热量的食物代替高热量的食物，让减肥的成效比较能在最短的时间内看到。 在主食，淀粉类就必须减少，但是如果无法减少淀粉类，那么白米就改用糙米饭，这样能够减少热量，并且能够帮助肠胃消化。 在水果方面，大家可以选择比较少果糖的水果，如苹果。苹果能够帮助消除水肿，并且热量也比其他水果来得低，绝对适合拿来当下午茶的零食。还有就是火龙果，火龙果含有一般蔬果中较少有的植物性蛋白，这种蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。其次它富含抗氧化剂维生素C，能够美白皮肤，防黑斑。 此外，减肥，当然就要摄取非常多的蔬菜，因为蔬菜有很多非常高的维生素。如果能够将每天的热量减少1000卡路里，5个星期之后，就大约能够减重4公斤，那真的是好大一块肉肉哦！ 至于，你想要更快的达至减肥的效果，又不希望会反弹，不如就试一试，嘉康利的减肥配套。 Cinch Shake 六月促销:  买到2罐(-10%)  享瘦塑身，全新方案。 动起来，一起吃出健康。您知道吗？减重是众人的十大心愿之一。想要有效的掌控您的体重吗？Cinch® Shake Mix 是您最佳的选择 – 您的首选美味、快速及营养的健康饮料。它为您提供膳食营养的同时，让您享受吃甜点的感觉。* 您是否知道？亮氨酸保持肌肉组织，帮助维持更健康的体重。 嘉康利与众不同之处 富含蛋白质和钙质。 每份提供多达6克的膳食纤维。 天然无胆固醇食品。 要健康减肥瘦身的欢迎联络我们。。。  您的健康顾问 Ms. Alicia 6014-8715350 Ms. Yvonne 6010-3661803 ------------------------------------------------------ Jom Sihat dan Berjaya, Sertai kami Bagaimana ingin menjadi ahli? Berminat untuk mencuba vitamin terbaik ini? Sila hubungi saya segera : Perunding Vitamin Anda:- Nama: Alicia

Prooooottttttt.... baunya..... siapa kentut?????  APA PUNCA KENTUT?  Bila anda menelan makanan, air atau air liur, anda juga menelan sedikit udara yang akan terkumpul dalam sistem pencernaan anda. Selain itu gas juga akan terhasil semasa proses pencernaan makanan. Jadi, tubuh kita perlu menyingkirkan angin terkumpul ini melalui kentut dan sendawa.  KENAPA BANYAK KALI SANGAT SAYA KENTUT? Menurut pakar gastroenterologi,

Produk Shaklee adalah produk yang TERBUKTI. Shaklee mempunyai barisan saintis yang tersendiri. Para saintis Shaklee sentiasa mencari bahan dan ramuan yang tulen dan mujarab dari alam semulajadi, semakan terbitan saintifik dan melakukan kajian mereka sendiri untuk mengesahkan keberkesanan dan kemujaraban pada setiap vitamin Shaklee.  1. LEBIH 100 PEMBENTANGAN DAN KERTAS SAINTIFIK DITERBITKAN  Produk Shaklee disokong oleh lebih daripada

Semua syarikat boleh mengatakan produk mereka selamat betul tak? Syarikat Shaklee juga kata produk mereka selamat tetapi dengan bukti yang menyakinkan kita sebagai pengguna.  "Kami percayakan kualiti, kualiti adalah keutamaan." - Dr. Forrest C. Shaklee Kita sebagai pengguna mesti takut termakan produk beracun kan? Sebagai pengguna kita ada hak untuk mengetahui lebih tentang produk sebab kita yang makan kan?