你不需要营养补充,如果：

1. 你日常吃健康，营养的食物。没吃快餐食品，加工食品和罐头食品等。

2. 你不暴露于任何形式的污染 - 空气，水，食品等。

3. 你的生活没有任何压力或工作压力和问题，每晚都有一个完美的睡眠，让你生活更活跃。

4. 你不会感染到感冒，发烧，咳嗽，或任何疾病。

5. 你自己耕种植物水果和蔬菜，以确保从土壤养分和没有农药足够的营养。

6. 你没有煮蔬菜太久因为营养都在烹饪过程中丢失了。每天都吃很多生蔬菜。

7. 你没有吸烟，酗酒，药物，抗生素，服避孕药，咖啡，茶，糖，食盐过多等的

如果您不是上述七组中，那你必须考虑营养保健品。。。

不要等了，健康是买不到的。每个人都需要不同的营养...

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